昨天半夜,我又因為尿酸過高而膝蓋疼痛,於是我只好起床,先擦點涼涼的肌肉酸痛藥膏,看能不能止痛,但是還是沒有辦法,所以最後我還是塞了一個奶油酥餅,讓疼痛可以減緩下來。
在這中間,我順道拿起剛買的書來看,那是前陣子看到電視上介紹關於健康養生的書,裡面都是教你如何利用天然的蔬果打成汁來喝,除了可以增加免疫力,還可以促進人體吸收,達到最好的效果,避免得到現代的文明病如癌症、心臟病、高血壓等等。
雖然裡面寫了很多的方法,但我覺得對我都沒有用,因為我根本不能生吃蔬果,對於被限制鉀的我來說,大量生食蔬果對我的病情來說是百害而無一利,還有他利用血型來判斷那種血型該吃什麼東西,對我來說也不太適用,A型的我不適合吃肉,可是我不能不吃肉,因為需要補充蛋白質,不然我又會水腫。還有他說紫外線是最好的殺菌方法,但是對於一點太陽也不能曬的我,根本是沒有用的東西,若我真的照他這樣做,可能會比自殺還要快一點。
總而言之,我想這本書對於正常的人來說,才是比較有用的,像我這樣慢性腎衰竭的人,沒有一項是適合我的。縱使如此,我還是想試看看可否連絡上寫書的那位醫生,想請教他關於腎臟病的人該如何飲食才是最好的,在他的書內都沒有提到這件事,而我想要可以了解到如何吃才是對我的病情最有幫助的。也許可能連絡沒有下文,但是我還是想試看看,說不定會有一線生機也不一定。
等到痛楚沒有這麼痛時,我才又跑回去睡覺,可是我睡得很不安穩,我不斷的作夢,卻又記不起夢境是什麼,好多人物和事件交錯出現在夢裡,讓我分不清是現實還是虛幻,加上膝蓋不時的疼痛,讓我睡了又醒、醒了又睡,整個人呈現非常不安穩的狀態,不過因為目前我都在家休養,所以早上還可以利用時間補眠。
這次的疼痛時間好久,以往我只是痛幾個小時就消失了,現在居然會痛到早上,是否我身體又變差了?還是我吃到什麼不該吃的食物才又引起疼痛呢?
唉~吃完藥後先去補眠好了,看睡了一覺起來會不會好一點再說。
- May 09 Fri 2008 10:16
不安穩的睡眠
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