無法飛翔的蝴蝶之旅

最近又開始覺得不太舒服了，覺得腰和背又開始痛起來了，而且昨天我根本沒有睡好，一個小時就會起來上廁所一次，有睡等於沒有睡是一樣的。
我想這和我最近太放縱自己的關係吧，有時碰到美食會忍不住偷吃，還會覺得偶爾吃一點沒有關係，但我忘了偶爾累積一點下來，還是會變成很大的數量，所以我的症狀才會又變得有點嚴重了。
說來說去都是自己控制不住，如果可以克制住這樣的個性，病情也不會又嚴重起來了，現在只好重新開始，好好的調養自己的身體，讓自己的症狀可以穩定下來，我真的不想再回去病房住，不想讓大家為我擔心，更不想破壞現在好不容易恢復的平靜，為了可以繼續生活下去，我一定要好好努力才可以！

今天我等我媽下班後，就直接開車到榮總去，因為我下午要上班，所以希望可以早上去不用請假，雖然這樣讓我媽有點累，對他很不好意思。
到達榮總後，我坐著休息一會兒，就去量血壓，因為都有吃降血壓的藥，所以血壓都很正常。
雖然還沒有到達我的號碼，但我知道護士有時會先讓後面到的病人插隊進去看，所以我量好血壓，就跟護士報到，因此我等沒有多久就換到我看了，我就進去診間找醫生。

今天騎車到桃園去，坐十一點的國光號到台北。到台北後我先搭捷運到榮總去抽血，等到這個手續辦好後，我才搭捷運回景美去看中醫。
到達景美時，台北已經飄起毛毛小雨，不過因為我平常就有帶雨傘的習慣，所以這樣的小插曲我還覺得沒什麼，最令人氣結的是，縱使我今天已經提早出門，到景美後也拼命趕路，結果兩點剛好到診所，居然已經人滿為患，我排隊掛號時已經掛到33號了，無奈的我只好坐在椅子上邊看書邊消耗時間。
原本打算看完病再去老師家的，但到了快四點半都還沒有輪到我，我只好跟老師說我不會過去了，因為等到看完再回去桃園我已經不曉得要到幾點，所以只好放棄了。

今天看陶子主持的大學生了沒，主要在說外食族如何要吃得健康！話題裡最重要的主題就是告訴你，美味的食物裡面因為添加了過多的香料，所以才會顯得好吃，但其實裡面的營養成份少得可憐，也難怪現在一堆文明病產生，而且有些疾病也趨向年輕化，像糖尿病、中風等不再是老年人才會得到的病。
看到很多美味的食物，不但沒有營養成份所在，而且還暗藏很多危險因子，想到就覺得可怕！而且現在的人越來越聰明，除了用黑心商品來製造食物，甚至還有可能為了減少成本的支出，改用化學合成的，就像一杯香濃的咖啡，裡面居然完成沒有咖啡的成份，全部都是用化學合成的材料，這樣的成本不到1元，就算老板只賣你20元，一樣還是一個暴利的生意。
突然覺得像我這樣只能吃清淡也不是件壞事，最起碼我可以不用擔心吃到外面那些垃圾食物，為了清淡的食物，我幾乎都是在家吃，就算要工作，我也是帶著媽媽做的愛心便當。而且我因為減少食用調味料，不但可以減少身體的負擔，還可以真正吃出食物的美味，也可以避免吃到黑心的東西，真的是一舉數得。

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聽到了沒有！